В Польше создали устройство для эффективного сна

Польская фирма разработала устройство, которое позволяет выспаться за 2-3 часа.

Устройство, которое внешне представляет собой маску с датчиками, используется для составления карты сна.

Датчики измеряют биологические сигналы организма, в том числе мозговую деятельность, движение глазных яблок и напряжение мышц.

Собранные данные передаются на смартфон, и специальная программа создает так называемую карту сна пользователя, поясняет ИТАР-ТАСС.

Руководствуясь подсказками программы, владелец может рассчитать время отхода ко сну и продолжительность ночного отдыха.

Однако врачи предупреждают, что пользоваться устройством регулярно не рекомендуется.

Взрослому человеку необходимо от пяти до десяти часов сна в сутки. При этом важно, чтобы организм погружался в глубокий сон.

Первая партия масок, получивших название NeuroOn, поступит в продажу в мае.

Цена устройства - 225 долларов (около 162 евро).