Врач общей практики и телеведущая Сара Джарви рассказала, как быстро избавиться от простуды. Об этом пишет британская газета Express.
Первое – нужно пользоваться спреем для горла, так как вирусы и микробы проникают в организм через слизистые. Второе – использовать для лечения эхинацею. И третье – употреблять в пищу продукты, богатые витамином С, например, апельсины и лимоны.