Президент Белоруссии Александр Лукашенко в интервью ТАСС рассказал, как похудел на 13 кг за несколько месяцев.
Как сбросить лишние килограммы ему рассказал премьер-министр России Дмитрий Медведев. Лукашенко рассказал, что во время встречи с Медведевым он поделился своим желанием сбросить килограммы, на что российский премьер посоветовал ему есть все, что захочется, кроме картофеля, сладкого и мучного, а также пить несладкие вина и водку.
«А я говорю: «А выпивают, это вредно…» — «Да, вредно, и водка вредно, и вино вредно, если много ешь. А так, несладкие вина пей, даже водку пей», - сказал Лукашенко.
Кроме диеты, Лукашенко обратил внимание на важность физической работы, особенно «если тебе уже не 20 лет, когда все перегорает», а также на последний прием пищи за три часа до сна.
«Много работать физически, если много ешь. Мало ешь — меньше работать. Вот это простая формула», - назвал свой секрет белорусский президент.