Спа в Германии
Спа в Германии
© GNTB/Pocha Burwitz
Талассотерапия: лечение морем
Зюльт @GNTB Автор: Francesco Carovillano

Талассотерапия: лечение морем

Cтоит оказаться на берегу моря, и все тревоги уносит, словно ветром. Графики заболеваемости коронавирусом, спады на фондовых рынках, новый фильм ​​«Дюна» оказался на так хорош – да какая разница…

История талассотерапии

Оздоравливающие свойства моря были известны давно, но только в XVIII веке британский врач ​​Ричард Рассел уже вполне официально рекомендовал своим пациентам купаться в морской воде и даже принимать ее внутрь.  В XIX веке уже другой врач, француз Де ля Бонадьер назвал такое лечение талассотерапия, то есть лечение морем.

Позже к системе добавились другие процедуры в виде обертываний грязью и водорослями, подводных массажей и душей.

Морская вода помогает борьбе с усталостью, лишним весом, кожными проблемами. При нагревании морской воды и водорослей их полезные вещества, многочисленные минералы, аминокислоты и витамины быстро проникают и через кожу насыщают тело, благодаря чему повышается иммунитет, стабилизируется гормональный фон, активизируются метаболизм, лимфообращение, улучшается приток кислорода к тканям. 

Талассопроцедуры включают плавание в бассейне с морской водой, специальные ванны, а также обертывания водорослями, грязевые маски и подводные массажи. 

Но особое место в системе имеет именно длительное пребывание на открытом воздухе, например, прогулки по пляжу или занятия спортом.

Cuxhaven: Strandkörbe am Nordseestrand in Duhnen, @GNTB, Francesco Carovillano

В отличие от обычных спа-процедур, с талассотерапией надо быть осторожным (если вопрос не в гулянии по пляжу) – она проводится всегда под наблюдением врачей.

При правильном применении талассотерапия помогает очистить дыхательные пути, улучшить вентиляцию легких, стабилизировать иммунную и нервные системы, стимулировать кровообращение, сгладить перепады настроения и вылечить нарушения сна.

В Германии работают несколько известных морских курортов на Балтийском и Северном морях. У этих морей – совершенно разный характер.

Балтийское побережье очень спокойное, вода более пресная и теплая. Северное – холоднее, нрав у него более крутой, но именно здесь расположены самые элитные и дорогие немецкие курорты. 

Травемюнде, Olaf Malzahn, @LTM

Балтийское море

Травемюнде  – приморский район Любека и один из самых популярных морских курортов Германии. Здесь расположен крупный порт, через который в XIX век в Европу прибывали российские аристократы и творческая элита.

Травемюнде, Olaf Malzahn, @LTM

Есть даже такая история, записанная П. А. Вяземским. Как-то в кругу друзей Пушкин начал ругать Европу, на что Александр Иванович Тургенев ему возразил: «Да съезди, голубчик, хоть в Любек».

Варнемюнде, @Hotel NEPTUN, Holger Martens

Курорт Варнемюнде может похвастаться самым длинным песчаным пляжем на балтийском побережье Германии. 

Рюген, @GNTB, Francesco Carovillano

Дикий и прекрасный Рюген, крупнейший из островов Германии, знаменит природой, в особенности своими меловыми скалами.

Херингсдорф – самый восточный курорт Германии. Удобно, что в городе работает маленький аэропорт.

В Эккернфёрде приезжают ради прекрасных белоснежных пляжей и атмосферы старинного городка.

Кюлунгсборн, @GNTB, Francesco Carovillano

Кюлунгсборн отлично подойдет для любителей размеренного отдыха. 

Зюльт @GNTB, Francesco Carovillano

Северное море

Восточно-Фризские острова – архипелаг на северо-западе Нижней Саксонии. Почти на всех островах, кроме крупных Боркума и Нордернея, запрещен личный автотранспорт и разрешены только велосипеды. 

Остров Зюльт – элитный морской курорт, который давно облюбовала немецкая богема. 

Санкт-Петер-Ординг. GNTB, Christoph Herdt

Санкт-Петер-Ординг сочетает качества и морского, и термального курорта, туристам здесь доступны сероводородные ванны.

Бюзум известен своими веселыми праздниками: Днем крабовой и рыбной ловли в августе и Днем капусты в сентябре.

Ваттовое море, @GNTB, Florian Trykowski

В Куксхафен многие туристы приезжают не только лечиться, но и посмотреть редкое природное явление – Ваттовое море. Во время отливов вода уходит и оставляет голую полосу морского дна шириной до двух километров, по которой можно гулять. Для зазевавшихся сооружены специальные вышки на тот случай, если вода стала прибывать слишком быстро.

Еще больше интересного в нашем канале Яндекс.Дзен. Подпишитесь!

Читайте также
Share
0
Комментарии (0)
Где это?
Новости партнеров
Загрузка...
Как попасть в Лондон без визы?